銀耳蓮子湯快速出膠的方式，補充膠質最天然的醫美！
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煮的料理
芋頭蓮子湯入口即化，芋頭蓮子最好吃的做法！
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染疫之後的調理餐「糙米排骨粥」，免疫重新啟動！好吃極了～
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老爸的「番茄肉醬」！百搭萬用肉醬，拌啥都好吃！
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超越紅燒牛肉麵的「十三香牛肉麵」！不學起來太對不起家人惹！
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私房嫩滷雞腿，簡單即是美味！鮮嫩多汁拌飯拌麵都讚👍 Braised Chicken Drumstick
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米其林大師侯布雄的經典必學馬鈴薯泥，絲滑極致必須吃過才不枉此生！
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濃白蒜頭雞湯，增強免疫必備，簡單煮出美妙濃郁雞湯！｛湯品系列｝
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世界最滑Q的福鼎肉片，彈牙順口，一口接一口停不下來的美味！
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老中醫回春保養秘方，養生黑豆漿，補腎養陰，保養女性卵巢子宮生殖系統保青春｛養生系列｝
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