黑木耳料理

「黑木耳到底要吃新鮮的,還是乾貨?」你一定要知道的小知識!

「黑木耳到底要吃新鮮的,還是乾貨?」你一定要知道的小知識!
黑木耳到底要吃新鮮的,還是乾貨? 熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 更多料理影片 ☛ https://goo.gl/986Hsy _____ 市面上的黑木耳大部份都是乾貨,或是用乾貨泡發的。 都說食物新鮮的最好吃、最有營養,為什麼黑木耳多半以乾貨方式儲存呢? 木耳有利於人體的健康,但是木耳不像蔬菜、水果越新鮮越好,對於新鮮木耳要謹慎食用!因為在鮮木耳中,含有一種卟啉的光感物質,人...

4 步驟上菜!如何自製爽脆的涼拌黑木耳?這幾個技巧可以學起來!

4 步驟上菜!如何自製爽脆的涼拌黑木耳?這幾個技巧可以學起來!
自製涼拌黑木耳——教學影片 https://www.youtube.com/watch?v=RoxfcTuPGZw 熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 更多料理影片 ☛ https://goo.gl/986Hsy   爽脆黑木耳。 黑木耳質軟味鮮美,有爽脆的口感,營養價值非常高,而因為黑木耳無味,幾乎跟任何料理都能搭配。 _____ 黑木耳有什麼營養價值? 黑木耳,又可以...