生酮飲食

「氣炸鍋牛肉乾」,不思議的簡單‼️低碳無防腐劑小白也能輕鬆做!

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熱愛美食的人,一定更熱愛生活。— 夢幻廚房在我家優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/SB7yrL5Ywtw 很愛吃肉乾又怕市售添加物太多的一定要試試這個食譜。醃漬一下再氣炸...

「黃金蔬菜雞湯」最近愛上它,這鍋一定要做一次,大推低碳抗癌養生蔬菜雞湯‼️

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不會升糖的「花生軟酥糖」‼️還免開火、免煮糖,此生必收藏配方

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熱愛美食的人,一定更熱愛生活。— 夢幻廚房在我家優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram 今天來做純素、不升糖的無麩質甜點「花生軟酥糖」。太愛這個配方做法,還有成品口感了,重點竟然不用煮糖?不用開火?真的是懶主婦...

太驚喜的氣球蔥油餅,低糖高纖低碳蔥油餅!一定要試試!減重大推{低碳系列}

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熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88 美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube 最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook 更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/fMyhkcHICfQ 老朋友一定知道我分享過好多版本的蔥油餅,因為實在超愛蔥...

低糖高纖潤餅皮蛋餅皮,低碳必備萬用餅皮,多種配方一次學會

低糖高纖潤餅皮蛋餅皮,低碳必備萬用餅皮,多種配方一次學會
熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88 美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube 最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook 更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/hm3xzSIwH8Y 近年來非常夯的「低碳飲食」、「無麩質飲食」、「生酮飲食...

低醣高纖麵包不敗配方,最簡單的麵包做法,萬用基礎低碳麵包

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熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88 美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube 最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook 更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/JeHiYQchKM8 麵包既是全澱粉又含有高糖份,通常是飲食控制中的大忌。不...

低糖高纖脆圓Q圓,不加硼砂也可以做出脆圓的口感,還高纖喔!太讚~

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熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88 美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube 最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook 更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/hL_0855Jc8Y 自從上次在粉絲團問過大家對脆圓的興趣,想不到一路被大家...

低糖高纖紅豆麻糬年糕,健康麻糬年糕低碳配方

低糖高纖紅豆麻糬年糕,健康麻糬年糕低碳配方
熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 優質選物超殺優惠入口 ☛https://linktr.ee/dreamchefhome88 美味食譜不斷更新 ☛ 訂閱我的YouTube 最新消息絕不漏接 ☛ 追蹤我的Facebook 更多生活隨拍限動 ☛ 追蹤我的Instagram https://youtu.be/w3dryGsTFM4 我可是超級愛吃軟糯Q彈的食物,像是粉圓、粉粿、地瓜球、...

白斬雞白切雞私房鮮嫩祕技,免剁雞太方便了!經典家常菜 The Easiest Boiled Chicken

白斬雞白切雞私房鮮嫩祕技,免剁雞太方便了!經典家常菜 The Easiest Boiled  Chicken
熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 更多料理影片 ☛ https://goo.gl/986Hsy https://youtu.be/wbI_tdywPeM 白切雞也叫白斬雞,是廣東有名的菜式之一。之所以稱為白切雞,或者白斬雞,是因為在烹煮時不需要放入任何食材或者配料去做。白切雞的特點就是皮脆肉滑,鮮嫩多汁,滑溜溜的,原汁原味能吃出雞肉本身的鮮香甘甜! 想要做出口感鮮嫩多汁的白切雞,...

「如何做出可以瘦身的咖啡?」防彈咖啡自己做,不用再擔心復胖了!

「如何做出可以瘦身的咖啡?」防彈咖啡自己做,不用再擔心復胖了!
生酮飲食 防彈咖啡 - 自製教學影片 https://www.youtube.com/watch?v=pvh6MhoxMDE 熱愛美食的人,一定更熱愛生活。—— 夢幻廚房在我家 更多料理影片 ☛ https://goo.gl/986Hsy   瘦身的小秘密。 身材是女孩一輩子都追求的,但瘦身的重點「不是不吃,而是吃什麼」。 這次教大家目前風靡歐美的——「防彈咖啡」,想要瘦,而且瘦得健康,...