平底鍋麵包 —— 自製教學影片
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到哪裡都能做料理。
有些料理是一定要學會的,簡單材料、簡單技術,甚至到哪裡都能做。
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想要吃蓬鬆的麵包,但想到一堆步驟就頭痛?
香濃、酥軟、醇厚、綿密 …
每次經過麵包店,店中飄來陣陣麵包香,無論是肚子或內心都被那香氣擄獲了。
只要買好麵團材料,一台麵包機和平底鍋,不用太多步驟,看一次就能學會自己做外酥內軟的麵包。
一定要學會——「低溫冷藏發酵法」
想要快速、簡單,又要能掌握麵包的鬆軟,「低穩冷藏發酵法」一定要學起來。
什麼是低溫冷藏發酵法?
麵包用低溫發酵冷藏的作法,主要是利用低溫,讓酵母活性下降,發酵變慢,配方減低了酵母的用量,增加了水份,利用這種慢慢發酵的方式,讓麵粉吸收較多的水分,增加麵團Q軟的口感,做出來的麵包柔軟度、濕潤度更好。
我推薦這樣做麵包,不但好吃,時間也能彈性掌控。
重點是完全無油,不會造成身體的負擔,反而是很健康的作法。
圖:看~發酵蓬鬆的有多可愛~
食材準備 (4 人份)
・ 高筋麵粉 400公克
・ 水 250公克
・ 速發酵母 3公克
・ 砂糖 20公克
・ 鹽 6公克
步驟作法
1、 所有材料全部放入麵包機中,用【麵團】或【pizza模式】攪打約5分鐘,只要成團即可完成基本麵團製作。
小提醒:鹽放最上方不接觸到酵母。
沒有麵包機、攪拌機也可以使用,用3-4支筷子,將材料混拌均勻成團就可以,完全不需揉到外表光滑或出筋。
2、 麵團放進塗抹少許油脂的保鮮盒或密封罐中,先常溫放30(夏)- 60分鐘(冬),在放入冰箱冷藏12-15小時(最多可放3天半)。
3、 冰箱取出保鮮盒,放在室溫,回溫約半小時至一小時後開蓋,輕壓排氣、分割滾圓、靜置10分鐘醒麵。
4、 再次輕壓排氣、滾圓、置於烤盤紙上,靜置30分鐘發酵。
5、 加熱平底鍋至適當溫度後,連同烤盤紙一同放入,用最小火烘烤約12分鐘(可微調時間),翻面再烤8分鐘(可自行微調時間),即可完成。
小提醒:使用不沾鍋可不用熱鍋。
一定要學會的小撇步
為什麼要將鹽和酵母分開放?
鹽和酵母不能直接接觸,因為鹽會降低酵母的活性,可以用手、用各式機器、麵包機混合麵團。
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詳細文字食譜:https://dreamchefhome.com/blog-post_25-2/
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