如何做出表皮光滑鬆軟有嚼勁的饅頭？這集分享Vivian自己的手法跟習慣，饅頭鬆弛五分鐘不發酵就整形的作法！就是為了避免開始發酵產生氣體(縐皮的原因)！一但氣體產生真的是怎麼桿都桿不光滑！所以ㄧ揉成略光滑的麵糰，鬆弛3-5分鐘，就要立馬做饅頭整形排氣的動作。另外在麵團中加上秘密武器『優格』內地稱為『酸奶』，加上優格幫助酵母發酵，能使麵團更穩定、鬆軟，而且吃不出任何優格的味道喔！還有ㄧ股說不出來的迷人麵香氣，我覺得這是食物互相加乘作用的食香氣，實驗組合過才知道的美好啊！ㄧ定要試試～

材料

中筋麵粉       400g

冰水                   200g

二砂糖           25g

鹽                   1/4小匙

速發乾酵母    3-4g(夏天可減量）

原味無糖優格（酸奶）1小匙

（幫助酵母發酵使麵糰更穩定鬆軟吃不出任何優格味道）

作法

1.粉水結合，麵糰先揉至盡量三光，如果可以材料盡量是冰過的，怕手揉麻煩可以用調理機、攪拌機、麵包機協助。

2.靜置3-5分鐘鬆弛即可開始整形操作，不需發酵，否則難趕出氣體。

3.麵糰分割成6-8等份（視喜歡的大小），取一份麵糰，手壓平麵糰兩面，邊緣向內摺收 (這樣可以確實排出空氣)，貼近桌面的底部就是外皮，可看出光滑平整的外皮。沒有使用到的麵團可以蓋濕棉布避免表面乾硬結皮。

4.往底部收麵糰可以讓表皮更光滑。側面也可以在桌面滾ㄧ滾。

記得光滑面朝上，收口在下，用兩手掌側轉動麵糰，收成小圓燈泡狀。

5.移至鋪了棉布的竹蒸籠或塗了油的不鏽鋼蒸籠，或是其他蒸的工具（我用蒸烤爐蒸汽功能）。不啟動機器，溫暖處發酵20-30分(依饅頭大小決定)，有發酵箱的可設定攝氏30度，發酵20-30分鐘，至饅頭看起來澎發變輕的感覺，即代表發酵完成。

6.冷水起蒸15-20分鐘。蒸好前5分鐘開小縫卸掉部分蒸氣，時間到關火，隔5分鐘再開蓋。

7.電鍋版內鍋加入1.5米杯的冷水，饅頭放蒸籠後發酵20分鐘後即可放上電鍋，啟動開關開始加熱，計時20分鐘（含冷水加熱的前段時間，也算是繼續發酵）

到底熱水起蒸？還是冷水起蒸？

用瓦斯爐水蒸、電鍋蒸：

一般沸水起蒸，約蒸12～15分 (最主要還是要依饅頭分割的大小決定蒸的時間)，但有說法擔心沸水起蒸，蒸氣衝太快容易造成表面不平整光滑，所以通常採用冷水起蒸。

冷水起蒸的意思就是鍋內裝冷水，從冷水開始蒸！冷水起蒸約20分(因為含前段冷水加熱的時間，冷水升溫加熱過程，鍋內的饅頭麵糰會因加熱時熱氣而持續發酵，所以這段時間要算入發酵的時間)

所以冷水起蒸，原本發酵的30分鐘必須扣除約5分鐘冷水在鍋中加熱的時間，所以前段發酵時間約25分鐘，就要放到鍋子上從冷水開始蒸，蒸20分鐘。

用蒸汽爐蒸：

用蒸汽爐噴射的蒸氣快速且平均，也沒有前段需加熱水的部分，因為是瞬間加熱30秒內就出蒸氣，所以可以直接把發酵行程發完，直接入蒸汽爐蒸饅頭。